dětská hřiště po délce trasy, sportoviště v Kobylisích
Restaurace
Restaurace Oceán v ZOO Pivnice Na Konečné
Obtížnost
7
Data z Garminu
muž, 36let, 92kg
Čas
1:16:55
Průměrná rychlost
5.8 km/h
Průměrné tempo
10:24 min/km
Spálené kCal
708 kCal
Průměrná tepová frekvence
113 T/min
Maximální tepová frekvence
153 T/min
Stoupání
191 m
Klesání
82 m
Nutriční komentář
Tato trasa je náročnější a pokud ji spojíte s návštěvou ZOO nebo Botanické zahrady, může se jednat o aktivitu na celý den. Přizvěte kamaráda/kamarádku nebo s sebou vezměte svého potomka či vnouče, abyste strávili čas v příjemné společnosti. Takový "výlet" si potom žádá přípravu poctivé svačiny, kterou si sníte, až na vás přijde hlad. Zabalte si dva kusy pečiva na osobu, pečivo si namažte lučinou nebo doma dělanou tvarohovou pomazánkou, dále nakrájené ovoce a zeleninu v krabiččce. Samozřejmostí je pitný režim, a to probližně 1 litr tekutin na osobu (neperlivá minerální voda, vlažný ovocý čaj nebo voda smíchaná s džusem). Pokud půjdete s dětmi, dbejte u nich na to, aby pravidelně pili - rády na to zapomínají.
Trasa je náročnější vzhledem ke svému převýšení a také hlavně v první půlce svým povrchem. Začíná se u ZOO a téměř celou délku se jde po zelené turistické trase. Stoupá se po naučné stezce s nekolika pěknými výhledy na Prahu až k sídlišti Bohnice odkud se chvíli jde po stezce podél hlavní silnice a přejde se do Čimického háje a dále stále po zelené do Ďáblického háje. Po minutí geodetické věže a dětského hřiště je možné si trasu mírně zkrátit a pokračovat po zelené a nebo za dětským hřiště odbočit vlevo a pokračovat směrem k Hvězdárně a dále cestou a ulicí Pod Hvězdárnou až narazí na ulici Učitelská, kde se dá doprava a dojde do ulice Modřínová, která se na křižovatce s ulicí Javorovou opět napojí na zelenou značku a dovede až k tramvajové zastávce sídliště Ďáblice.
