Z branického na krčské nádraží

MěstoPraha 4
KrajPraha
Začátek trasyPraha-Braník (vlak, bus)
Konec trasyPraha-Krč (vlak)
Vzdálenost4.8 km
Povrch trasyasfalt, dlažba, lesní a parková cesta
Vhodné proNW, běh
Zajímavosti na trase

Mercuria Laser Game Braník, Bývalý pivovar Braník, Branický rybník, Velký háj

HřištěDětské hřiště Psohlavců
RestauraceNádražní restaurace Braník, Čínská restaurace Braník, Jez Kantýna Mcdonald's
Obtížnost7
Data z Garminužena, 23 let, 56 kg
Čas0:49:21
Průměrná rychlost5.8 km/h
Průměrné tempo10:17 min/km
Spálené kCal265 kCal
Průměrná tepová frekvence99 T/min
Maximální tepová frekvence146 T/min
Stoupání111 m
Klesání88 m
Nutriční komentářTrasa je díky složitějšímu výškovému profilu energeticky náročnější, proto bychom neměli zapomenout si přibalit svačinku v podobě ovoce, müsli tyčinky, kysaného mléčného výrobku či celozrnného pečiva a na dostatek tekutin v podobě čisté či minerální vody, ředěného džusu nebo čaje. Diabetici by neměli zapomenout na potraviny první pomoci v případě hypoglykémie, zabalit by si proto měli hroznový cukr, müsli tyčinku či jiné potraviny s rychlými cukry.
Mapy.czlink
Garminconnect.comlink

Tato na výškový profil náročnější trasa začíná u branického vlakového a autobusového nádraží. Odtud pokračujeme ulicí Pikovickou a odbočíme doprava do ulice Údolní. Mineme bývalý branický pivovar, projdeme pod železničním mostem a u Branického rybníku odbočíme doprava po schodech, kde mineme jednu odbočku a na druhé zahneme doprava do uličky Na Výstupu, pak ostře doleva do ulice Nad Branickým pivovarem a pak doprava do uličky Kamenitá. Pokud chceme vyrazit na složitější cestu terénem, vstoupíme do lesíka a pokračujeme po klikaté lesní cestičce, pokud chceme pokračovat po rovném asfaltu, pokračujeme rovně ulicí Věkova. Z lesa vyjdeme na úzkou polní cestičku, která nás zavede k sídlišti, kde se vydáme doleva a hned doprava. Přejdeme ulici Vrbová a znovu se napojíme na lesní cestičku, která vede skrz Velký háj. Po cca kilometru zahneme doleva a sklesáme dolů do ulice U Krčského nádraží, a projdeme Sulickou až k nádraží Praha-Krč.

Hodnocení
[Celkem: 0 Průměrné hodnocení: 0]

Vložit komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share This