Výstaviště Holešovice-Libeňský zámeček
| Město | Praha | ||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kraj | Praha | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Začátek trasy | tram Výstaviště Holešovice | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Konec trasy | tram Divadlo po Palmovkou | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Vzdálenost | 6.6 km | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Povrch trasy | asfalt, kamenitá cesta, lesní cesta | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Vhodné pro | NW, běh, kočárky, senioři, hendikepovaní | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Zajímavosti na trase |
| ||||||||||||||||||||||||||||||
| Hřiště | dětská hřiště podél trasy | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Restaurace | Bistro ve Stromovce, Občerstvení u Trojského kanálu, Ristorante Torino | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Obtížnost | 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Data z Garminu | muž, 36let, 92kg | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Čas | 1:00:51 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Průměrná rychlost | 6.4 km/h | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Průměrné tempo | 9:22 min/km | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Spálené kCal | 552 kCal | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Průměrná tepová frekvence | 114 T/min | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Maximální tepová frekvence | 133 T/min | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Stoupání | 48 m | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Klesání | 57 m | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Nutriční komentář | Pokud na tuto trasu vyrazíme po snídani, či obědě připravíme si s sebou pouze větší svačinu. Volíme sandwich, který se bude skládat z pečiva namazaného Lučinou, nebo tvarohem a obloženého sýrem, či šunkou. Dále doplníme nakrájenou zeleninou – okurkou, rajčetem a paprikou. Vhodná je také v případě chutě na sladké ovocná miska s jablkem, jahodami a banánem. Cestovatelé s diabetem mellitu nezapomenou na první pomoc, která bude řešit případné hypoglykémie. Nejvhodnější je hroznový cukr, ovocný 100% džus, tekutý cukr, nebo kus ovoce. V neposlední řadě přibalíme s sebou dostatek tekutin – pitná voda, ovocný čaj – v zimních měsících jistě zahřeje teplý, ovocná šťáva,.. | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Mapy.cz | link | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Garminconnect.com | link | ||||||||||||||||||||||||||||||
-
-
-
Přívoz do Tróji
-
-
-
-
-
-
-
-
Velmi příjmná a oblíbená trasa vede z Výstaviště Holešovice skrz Stromovku směrem do Tróji (místo Trojské lávky je nyní třeba využít přívoz, který spojuje břeh Císařského ostrova a Tróji). Poté proti proudu řeky po pravém břehu kolem kanoistického kanálu, pod Trojským mostem, mostem Barikádníků (zde je lepší pokračovat stále podél břehu po kamenité a lesní cestě), železničném mostem a dále po cyklostezce kolem Libeňského zámečku až do ulice Zenklova. Vhodné pro handikepované (po zpevněných cestách).
Hodnocení
[Celkem: 0 Průměrné hodnocení: 0]
